Occhiaie rimedi naturali e consigli

Salve a tutte!

Oggi tratteró un argomento abbastanza comune: le occhiaie.

Esse sono riconducibili ad una condizione fisiologica che si presenta con un’ombreggiatura scura bluastra-viola sotto gli occhi, caratterizzata spesso anche da un gonfiore nella zona suboculare stessa. Le cause possono essere molteplici: stanchezza, stress, insonnia, allergie, stati influenzali… ma non sono da sottovalutare fattori ereditari e genetici.

L’altro giorno navigando in rete ho trovato l’ispirazione da un’articolo di Garnier,  ed ho pensato di proporvi delle soluzioni contro le occhiaie: rimedi ed espedienti non sono difficili da trovare.

Dunque cosa fare per ridurre questi inestetismi e per non sembrare dei panda? 🐼

Ecco a voi dei consigli da attuare per prevenire la formazione delle occhiaie:

•  Dormire almeno 7-8 ore per notte oltre ad essere un toccasana, è un buon rimedio che può prevenire oppure attenuare la formazione di occhiaie: infatti è scientificamente dimostrato che un riposo notturno insufficiente favorisce il ristagno di sangue, di conseguenza si formano delle microemorragie responsabili degli aloni scuri sotto gli occhi.
•  Bere almeno 2 litri d’acqua al giorno, l’idratazione è importantissima e fondamentale, perchè oltre ad evitare la creazione delle fastidiose occhiae, riduce l’invecchiamento cutaneo e la formazione di rughe.
• Utilizzare detergenti-viso e struccanti delicati e non aggressivi per il pH della pelle.
•  Utilizzare creme idratanti e magari all’acido ialuronico.
• Una dieta equilibrata (N.B. per dieta si intende regime alimentare) può aiutare nel prevenire le occhiaie.

Ecco invece cosa NON fare:

•  Mangiare cibi molto salati dato che trattengono l’acqua e quindi provocano disidratazione ;
•  Fumare ;
• Strofinarsi gli occhi ;
• Esporsi ai raggi UV ;
•  Dormire poco.

Oltretutto, nel caso in cui voleste porre rimedio a questo problema, ci sono alcune cose che possiamo fare per ridurre l’evidenza delle occhiaie stesse:

1. Camomilla

Il mio preferito è sicuramente quello di utilizzare degli impacchi di Camomilla nella zona interessata. Dopo aver fatto raffreddare la camomilla immergo dei dischetti di cotone, oppure le bustine da infusione, e li applico nella zona interessata per 20 minuti. La camomilla ha delle proprietà decongestionanti e antiossidanti per le occhiaie ed è in grado di riattivare la circolazione. Se si aggiunge un cucchiaio di olio d’oliva ha anche una funzione lenitiva ed idratante. Questo rimedio è tra i miei preferiti perchè oltre a far diminuire l’alone scuro, idrata e lenisce la zona suboculare e perciò è un ottimo rimedio per chi ha un contorno occhi secco.

2. Caffè

Il secondo rimedio è quello di fare impacchi (sempre freddi) con il caffè. Il Caffè infatti ha proprietà decongestionante, riattiva la circolazione ed è drenante. È adatta per borse e occhiaie, ma non adatta a chi ha un contorno occhi secco. Preparate degli impacchi di caffè, con delle garze o dischetti in cotone, fateli raffreddare e applicateli nella zona interessata o su tutto l’occhio.

Questo è tutto per oggi, in un prossimo articolo vi darò dei consigli su come coprire con il makeup queste odiose occhiaie. 😂😂
Besitos.💋

Susy&Francesca